Меня зовут Глёх Валерия Викторовна, я - психоаналитический психолог.


Как сторонник основательного подхода к делу, я получила образование в ведущих вузах России. Психология — моя вторая профессия. В активе — более 12 лет опыта в проектном управлении и трансформации внутренних бизнес-процессов производственных компаний. Благодаря этому я хорошо понимаю: чтобы изменить свою жизнь, себя и своё поведение, нужно разобраться в его корнях.


Среди моих инструментов — не только профессиональные знания, но и глубокий личный опыт терапии: более 3-х лет в роли клиента. Я сама прошла через то, что предлагаю своим клиентам, и продолжаю терапию, потому что для меня она — не только путь личного роста, но и часть профессиональной этики.


Я не предлагаю «уникальные методики», а следую принципам современной психоаналитической теории, которая является фундаментом всей современной психотерапии. В эффективности этого подхода я убедилась на себе, своих клиентах и в ходе супервизий с ведущими российскими специалистами, а также благодаря постоянному обучению у российских и международных мастеров.


С 2023 года я веду частную психологическую практику.


Если вы чувствуете, что поверхностные решения — не для вас, — я работаю с тем, чтобы запустить настоящие, глубинные личностные изменения.

Качество моей работы гарантируют:
Личная терапия
Более 3-х лет прохожу личную терапию с психотерапевтом, кандидатом в члены Международной психоаналитической ассоциации (IPA)

Супервизии
Регулярно (1-3 раза в неделю) прохожу индивидуальные или групповые супервизии у психоаналитиков, психотерапевтов - кандидатов или членов Международной психоаналитической ассоциации (IPA)

Образование
Получила высшее психологическое образование. Регулярно являюсь слушателем профессиональных семинаров международных специалистов на различные темы в области психоанализа

Принципы моей работы
  • Соблюдение конфиденциальности
    Я не разглашаю никакой информации полученной в процессе терапевтической сессии, кроме случаев предусмотренных законодательством Российской Федерации.
  • Доброжелательность и нейтральность
    В работе я придерживаюсь эмпатического слушания, принятия, не осуждения, не навязывания своего мнения, стереотипов
  • Стабильность договоренностей и добровольность
    Установление ясных границ и принципов терапевтического взаимодействия, сохранение договоренностей, открытое обсуждение условий работы с клиентом

Вопросы с которыми я работаю:


> состояния апатии, истощения, утраты интереса к жизни, депрессии
> тревога, напряжение, страхи, фобии, панические атаки, навязчивые мысли
> проблемы взаимоотношений с окружением (с партнером, в семье, на работе, с друзьями), чувство одиночества
> сложности с самоопределением, самооценкой
> беременность, материнство
Основное образование
  • РГУНГ им. Губкина, магистратура: экономист, менеджер.
  • НИУ ВШЭ, магистратура: психолог (психоаналитическая терапия).
  • Национальный медицинский исследовательский центр психиатрии и неврологии им. В. М. Бехтерева, профессиональная переподготовка: клинический (медицинский) психолог.
Дополнительное образование
  • Август 2023 - Институт психологии и психоанализа на Чистых прудах, «Особенности психоаналитической психотерапии», Фусу Л.И. 
  • Октябрь 2023 - «Нарциссические раны и нарциссические защиты в клинической работе», Натан Крейвис
  • Ноябрь 2023 - «Техники работы в психоанализе, как понять язык пациента», Руджеро Леви
  • Ноябрь 2024 - НИУ ВШЭ, «Андре Грин: от клиники пограничных состояний к современной парадигме», Фернандо Уррибарри
  • Ноябрь 2024 - Ясно, конференця «Любовь. Между страданием и исцелением»
  • Май 2025 - НМИЦ им. Бехтерева, конференция «Психическое здоровье: от разнообразия к концептуальному единству»
  • Июнь 2025 - ЕАРПП «Создание и поддержание терапевтической близости», Лука Никола
  • Июль 2025 - Международная Академия Психоаналитической психотерапии, «Нейробиология психотерапии» (Льюис Козолино)
Формат работы
Я работаю онлайн и очно в Москве (м. Таганская)
  • Психологические консультации

    Для чего:
    • Обсудить свою ситуацию со специалистом, уменьшить свою боль
    • Сформулировать запросы на изменения
    • Получить понимание что происходит в моей жизни на самом деле, наметить дальнейшие шаги «что с этим делать?»
    • Определить истинные желания и потребности, возможные пути их удовлетворения
    • Сделать первые шаги к изменениям
    • Определить необходимость долгосрочной работы с психологом

    Продолжительность: 3-12 сессий
    Стоимость: 4000р
    Длительность сессии: 50 мин
    Регулярность: 1 раз в неделю
  • Психоаналитическая психотерапия
    Для чего:
    • Понять, почему одни и те же сценарии повторяются в жизни, даже если вы осознаёте их, изменить их.
    • Прожить горевание.
    • Научиться распознавать автоматические паттерны и менять их.
    • Сформировать внутреннюю опору, новое ощущение себя, новую самооценку.
    • Дать возможность появиться новым отношениям.
    • Научиться сталкиваться конфликтами и переживать разрывы.
    • Достичь личностной целостности, зрелости.

    Продолжительность: длительность работы не устанавливается заранее, завершение терапии обсуждается совместно.
    Стоимость: 4000р
    Длительность сессии: 50 мин
    Регулярность: обсуждается индивидуально, на первичных встречах.
  • Психологическая диагностика
    Для чего:
    Получить заключение по исследованию и анализу индивидуальных психологических особенностей: личность, эмоциональная сфера, когнитивные функции (внимание, мышление, память).
    Позволит по-новому взглянуть на свои интересы, установки, склонности, поведение, ресурсы, способы реагирования в сложных ситуациях, характер и может помочь в дальнейшем их изменении.

    Длительность: 1,5-2 часа.
    Стоимость: 8000р
Блог
Приглашаю Вас присоединиться к каналу, где я делюсь своими размышлениями о жизни, ментальном здоровье, отношениях через призму современного психоанализа
Контакты и запись на прием
Для того чтобы уточнить интересующие вас вопросы или записаться на прием свяжитесь со мной:

Тел: +7 965 271 80 18
Email: glehvaleriya@gmail.com
г. Москва
Я не всегда могу ответить на телефонный звонок, так как могу вести в это время консультации, поэтому для связи со мной напишите мне на почту или в мессенджеры. Я обязательно отвечу вам в течении дня.
Made on
Tilda